thank you for visiting!


by medichika

【6月9日ダイエット日記】

朝測定時53.8キロ。前日比較+0.2キロ。
きゃいん。増えてます。

昨日は帰りが遅かったので、ヨーグルト少量と豆乳のミニパックを
飲んだだけですのに、時間が遅かったせいでしょうか。
増えました。げふーう。

摂取してから眠る時間までがあまりあいていなかったのも
敗因でしょうか。うぬーう。

あと、サプリメントの摂取時間が遅かったとか。
くー、燃焼しきらなかったか。

今日は早く帰って取り戻したいなあ。
[PR]
by medichika | 2005-06-09 18:23 | 日常