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by medichika

目標体重まで

後、4キロ! となりました。

昨日はだらだらと寝て過ごしていましたので、
食事もあまり取らなかったのが効いたのでしょうか。
食べたのは豆腐と納豆くらいです(爆)。

ということは、明日は増えている可能性大です。
夕方になって手に力が入らなくてビミョウに震えるという
モロ低血糖症状が起きたのでチョコ補給をしたのでした。
げほ。

なので今日の夕食は納豆ですますと思います。
カロリーコントロールカロリーコントロール。
って、さもしい。。。
これが社会人の食事かしら(爆)。
by medichika | 2004-09-06 18:41 | 過去